HSP気弱さん克服ブログにお越し下さり、ありがとうございます。
超怖がりで気を使いすぎる性格
私は元々とても繊細で敏感な人間でした。
20歳を過ぎても怖いものがとても多く、見れないコンテンツもとても多かったです。また、不気味な雰囲気に対する不安や恐怖を何日も忘れられず、日常生活に支障が出ていました。
ホラーやサスペンス、手術シーンはもちろん、田舎で見かける廃墟や街に無造作に落ちているゴミにも、見つけては走って逃げたり、剥製や恐竜などの骨の模型がたくさん並べてある博物館や資料館は、気持ち悪くなっていました。
他にも、マネキンやペッパーくん、リアルな人型パネルやぬいぐるみなども、場合によってはとても怖くて、時に周りの人に気を使わせていました。
▶怖がり関連記事はこちら。
この「超ビビリ」な性格と併せて困っていたのが、「自分の意見が言えない」性格でした。
人からのお誘いを断れなくて、興味のない飲み会や遊び、ライブやイベントに行くこともありました。イベントやセミナーなどのイベントでは、参加者限定でオトクなキャンペーンをはっていることが多いと思うのですが、その営業を断れず、金銭的に苦しめられたこともありました。
金銭面では、二十歳の時に営業に迫られて、40万円のローンを組んでしまったり、ビジネスセミナーで100万円（これは具合が悪くなったので契約せず）迫られる経験もしました。
▶「人に嫌われたくない」関連の記事はこちらから。
この頃、知人に「HSPじゃない？」と言われて、ネットで転がっていたHSPチェックリストをしたところ、満点だったので、「私はHSPなんだ。」と思いました。
「HSPの性質は変えられない。」とは数年前から書かれていたものの、私はこういったビビリで断れない性格を本当に変えたくて、いろんなイベントやセミナーに足を運び、多くの書籍を読んで、たくさんの人に会って、色んな場所に行っていました。
こういう性格だと、騙されまくるし、時間がいくらあってもお金がいくらあっても足りない気がしてマズイと思ったからです。
でも、口を開けて待っているのは詐欺ばかりで、動けど動けど全然性格は変わりませんでした。
HSPや気弱な性質を変えようとして失敗した出来事
直そうと思って、やってみたけどダメだった出来事を、こちらでまとめています。
その後、私は、社会人になって、一気にHSPと気弱な性質を克服します。
社会人一年目から、根本から生き方を変えて、精神を変えて、色々無理もしたけど、本当に今まででの価値観を覆すような挑戦をたくさん繰り返して、同時に敵もたくさんつくって、踏んだり蹴ったりだったけど、だいたい一年位で繊細で気弱で怖がりな性質はフッとなくなりました。
私がHSPで気弱な性質を直すためにやったこと
私がHSPで気弱な性質を直すためにやったことはこちらにまとめてあります。
克服した私は、克服する前の状況と、克服した過程を書こうと思って、このブログを始めました。それと、蛙化現象についても記事にまとめました。
蛙化現象について
蛙化現象については、まず、この記事を読んでほしいです。
私自身が蛙化現象で悩んでいたわけではなく、知人からの相談をキッカケに、アンケートをとったり調べたりしてまとめました。
中高生の方は、こちらも併せて読んでいただきたいです。
克服レシピについて
そうしてHSP、気弱さん、蛙化現象の情報がだいぶまとまったので、次に「克服レシピ」というサイトを立ち上げました。これは、私が今までブログで書いてきた情報をわかりやすくまとめたサイトになります。克服レシピはこちらから。
私の克服体験が、１冊の本になりました！！
なんとこの度、
気弱で繊細な私の克服体験と、みんなからのメッセージが、一冊の本になりました！！
タイトルは、
『「気弱な人」の失敗しない話し方』（WAVE出版）です！
著者は、私のパートナーでスピーチライターの蔭山洋介です。
蔭山は、あがり症やコミュニケーションで悩む人のサポートもしていて、私にもたくさんアドバイスをしてくれました。その支えがあったので、克服できたところも大きいんです。
書籍は、私はもう何回も読んでいるんですが、もしあなたが、
・「キミはどう思う？」が怖い
・自信がなくて、やりたいことが見つからない
・繊細すぎて、生きづらい
・お願いを断ることができない
こんなことに悩んでいる気弱さんだったら、本当に本当にオススメです。
書籍の詳細はこちらから。2021年3月5日全国書店にて発売です。
Amazonからもご購入いただけます。